La hermosa isla de Vancouver sirve de escenario para la mayor parte de esta carrera a lo largo de la costa occidental de Canadá. Visita la encantadora capital de la Columbia Británica, Victoria, antes de adentrarte en el bosque para realizar un viaje por el legendario sendero de la costa oeste del Parque Nacional Pacific Rim. El entrenador Johnny Pearman dirige un entrenamiento de resistencia con un ritmo regular.