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Hawái, EE.UU.
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Siena
L'Eroica and Via Francigena
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Siena
L'Eroica and Via Francigena
bike urban natureSoak up the rich heritage and scenery of the Tuscan countryside on this ride along the L’Eroica route.
The famous cycle path starts in Gaiole in the Chianti region, crossing the Crete Senesi and the Val d'Orcia.
We start our tour on the region’s iconic white gravel roads, surrounded by sprawling Italian hillsides, before heading onto narrower winding pathways and along the ancient Via Francigena pilgrims' route.
Finally, pass through the towering medieval gates of Siena and finish in the bustling Piazza del Campo.
Oahu
Haleiwa Beach to Waimea Falls
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Oahu
Haleiwa Beach to Waimea Falls
run natureStart your walk on Hale'iwa Beach in Oahu’s North Shore, Hawaii.
Enjoy the feeling of the sand between your toes and the breeze of the North Pacific before heading inland to the shady forests of Waimea Valley.
This natural park is bursting with history, culture, and some of the best hiking trails in Oahu.
Pass by crystal-clear pools and cascading waterfalls under a lush canopy of exotic greenery, and make sure to look out for hibiscus flowers—the symbol of the state of Hawaii.
Rotorua
Lakes District
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Rotorua
Lakes District
row natureThe Rotorua Lakes District in New Zealand's central North Island is a geothermally active area with 18 unique lakes, steeped in history and fascinating geology, enjoyed by many during the busy summer months.
Starting at Lake Rotoehu, listen for birdlife on a calm morning, paddle past holiday houses and boatsheds on Lake Rotoiti, and finish in the peaceful waters of Lake Tikitapu, surrounded by the pristine beauty of New Zealand bush.
Liechtenstein
Balzers to Malbun
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Liechtenstein
Balzers to Malbun
bike nature urbanExplore the mountainside trails of the tiny principality of Liechtenstein in this ride.
The journey begins in the border town of Balzers at the foot of Burg Gutenberg Castle.
From there, follow the Valünerbach mountain stream through Valüna Valley.
We’re going off-road at times, so look out for the Alp Valüna restaurant so you don't lose your way to the top! Be prepared for a challenging climb up to the Pfälzerhütte mountain hut, where you can enjoy a great view of the Alps, and if the weather is clear, you can see Switzerland in the distance.
Lamu
Shela Village
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Lamu
Shela Village
run urban natureThe centuries-old Swahili settlements of Lamu Island are rich in distinctive culture and heritage.
Explore the labyrinth of winding streets, admire traditional Omani architecture, and enjoy some of Kenya's most beautiful white sand beaches.
Crumbling old forts lie next to elegant rooftop cafes, overlooking the clear blue water of the Indian Ocean.
En el bosque
Nairobi
Karura Forest
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Nairobi
Karura Forest
hike nature binauralLa Reserva Forestal Karura es uno de los bosques más grandes del mundo ubicado dentro de un centro urbano.
Abarca un área de más de 1.
000 hectáreas en el corazón de Nairobi, la capital de Kenia.
Estos sinuosos senderos forestales de más de 50 kilómetros sirven de escape en la zona urbana de Nairobi tanto para los residentes como para los visitantes.
Visita las cuevas utilizadas como escondites por los luchadores por la libertad de Mau Mau, camina por los humedales y termina en una impresionante cascada de 20 metros en el valle del río Karura.
Kyoto
Nanzenji to Philosopher’s Path
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Kyoto
Nanzenji to Philosopher’s Path
hike nature urbanRodeado de montañas por tres lados, Kioto ofrece senderos espectaculares llenos de santuarios y templos históricos.
En este recorrido, comenzaremos en las afueras de la ciudad, recorriendo los hermosos alrededores del Templo Nanzenji.
Subiremos por un sendero de montaña boscoso hasta una cascada y terminaremos a lo largo del tranquilo Camino de los Filósofos.
Rodeado de frondosos árboles, cursos de agua y templos, este tour es perfecto para encontrar tu estado meditativo.
Colorado
Buffalo Burn Ride
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Colorado
Buffalo Burn Ride
bike mountain bike naturePedalea por este camino montañoso por las colinas al suroeste de Denver.
Después de una subida inicial, atravesarás un paisaje surrealista, transformado irreversiblemente por los incendios forestales.
Si el clima se mantiene, se unirá un tipo local que ha aceptado acompañarnos en el descenso por el sinuoso sendero Shingle Mill.
Aspen
Smuggler Mountain Trail
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Aspen
Smuggler Mountain Trail
run nature binauralAspen es una estación de esquí conocida a nivel mundial, pero durante el verano, esta tranquila ciudad de Colorado cuenta con increíbles senderos para caminar.
En el Smuggler Mountain Trail, atravesarás senderos rodeados de exuberante follaje y enormes álamos, cruzarás ríos y llegarás a la cima de una histórica mina de plata, donde podrás contemplar una impresionante vista de la ciudad de Aspen.
Crete
Palm Forest and Samaria Gorge
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Crete
Palm Forest and Samaria Gorge
hike nature binauralEste es el segundo de los tres tours filmados en el oeste de Creta, Grecia.
Primero visitaremos el bosque de palmeras de Preveli, que se ha recuperado maravillosamente después de ser arrasado en 2010 por un incendio forestal.
Nuestra siguiente parada es el Parque Nacional de Samaria, donde emprenderemos un bonito desafío: atravesar una de las gargantas más largas de Europa, la Garganta de Samaria.
Tours urbanos
Santorini
Oia to Psilos Stavros
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Santorini
Oia to Psilos Stavros
hike nature urbanBienvenido a Santorini, la isla más famosa de las Cícladas griegas.
Recorre el primer tramo de la ruta popular desde Oia hasta la capital, Fira, en este recorrido a pie.
Comienza a nivel del mar cerca del puerto de Ammoudi, al pie del pueblo de Oia, antes de explorar tranquilamente las famosas y estrechas calles con cientos de escalones y descubre hermosos miradores.
Después de visitar las ruinas de un castillo bizantino, camina por el paseo principal hacia el final de la ruta hasta Fira.
Termina en una pintoresca colina en la iglesia Psilos Stavros.
No hay palabras para describir la belleza de este lugar, ¡tienes que verlo por ti mismo!
Barcelona
Arc to Parc de la Ciutadella
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Barcelona
Arc to Parc de la Ciutadella
urban hike binauralBienvenidos a Ciutat Vella, uno de los barrios más antiguos de Barcelona.
Comienza este recorrido cerca del monumental Arc de Triomf antes de dirigirte al Parc de la Ciutadella para ver más de cerca la famosa fuente monumental.
Finalmente, volverás a las inmediaciones de Sant Pere y te perderás en un laberinto de callejuelas.
Kraków
Wawel Hill to Main Square
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Kraków
Wawel Hill to Main Square
hike urban binaural¿Estás listo para vivir la época más gloriosa de la historia de Polonia? Recorre Cracovia, la segunda ciudad más grande y una de las más antiguas de Polonia.
Con su peculiar arquitectura presente en todos los rincones de la ciudad y su fascinante historia, se encuentra entre las metrópolis más impresionantes e intrigantes de Europa.
Comienza en la orilla del río Vístula y sube a la colina de Wawel para explorar el majestuoso Castillo Real de Wawel.
Después de dejar el castillo, seguiremos la Ruta Real y nos dirigiremos a Rynek Główny, la principal plaza del mercado de la Ciudad Vieja.
Veremos muchos lugares emblemáticos, como la Basílica de Santa María (Kościół Mariacki), la Lonja de los Paños (Sukiennice) y el Teatro Juliusz Słowacki.
Terminaremos nuestro viaje en el punto central de la Plaza Matejko, al pie del Monumento Grunwald.
Durante esta visita escucharás el "Hejnał mariacki".
¿Sabes lo que significa? ¡Activa las notas durante la ruta y visita Cracovia para averiguarlo!
Bogota
Monserrate
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Bogota
Monserrate
hike nature binaural¡Bienvenidos a Colombia! Haremos una caminata hasta la cima de la montaña más famosa de la ciudad de Bogotá, Monserrate, que se eleva 3.
152 metros sobre el nivel del mar.
El recorrido de hoy es una caminata popular entre los residentes locales y turistas.
Con 1034 escalones, la escalera de Monserrate es uno de los senderos más exigentes de Bogotá.
La gran altitud y la pendiente hacen que esta caminata sea un gran desafío, ¡así que configura tu máquina en consecuencia! En el camino, verás un puñado de puestos de comida y unas vistas impresionantes del centro de la ciudad de Bogotá.
En la cima te espera una iglesia del siglo XVII con un santuario dedicado a El Señor Caído.
Zurich
Old Town to Mt. Rigi
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Zurich
Old Town to Mt. Rigi
bike nature urbanZurich fue fundada por los romanos en el 15 a.
C.
En la Edad Media, se convirtió en un gran mercado.
Hoy en día es uno de los centros financieros más grandes del mundo.
Este recorrido comienza en el casco antiguo y continúa a lo largo del río Limmat y el lago de Zurich.
Luego dejaremos la ciudad para llegar a Uetliberg, su mirador más alto.
Desde allí, seguiremos un sendero hasta el macizo montañoso cercano del monte Rigi, llamado "Reina de las Montañas".
El recorrido termina en la cima y ofrece una espectacular vista de 360 grados de los lagos y picos de las montañas circundantes.
Lugares únicos
Carinthia
Grossglockner and Glaciers
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Carinthia
Grossglockner and Glaciers
hike nature binauralEste tour te llevará a un lugar al que era muy difícil llegar antes de 1935.
Hoy en día, gracias a la carretera alpina de Grossglockner puedes adentrarte en el corazón del Parque Nacional Hohe Tauern y al pie de la montaña más alta de Austria, el Grossglockner.
Enfréntate al majestuoso glaciar Pasterze y admira los picos circundantes desde el Observatorio Wilhelm Swarovski.
No olvides llevar zanahorias, ¡a las marmotas les encantan!
Sharqiyah
Wadi Shab
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Sharqiyah
Wadi Shab
hike binaural natureLa región de Sharqiyah del Sultanato de Omán tiene muchos wadis, conocidos por sus lechos de agua turquesa enclavados en valles de piedra caliza.
Comenzaremos el viaje visitando el pozo de Bimmah, antes de cruzar el lecho de agua de Wadi Shab hasta la desembocadura del wadi más famoso de la región.
Desde las palmeras datileras y los cultivos en la desembocadura hasta las vastas piscinas de color turquesa en el otro extremo, exploraremos los canales de riego milenarios y las cascadas naturales a lo largo de los peligrosos caminos tallados en la piedra caliza.
Lanzarote
Volcanic Adventure
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Lanzarote
Volcanic Adventure
hike nature urbanEs posible que no hayas estado en Marte, pero una vez que hagas este recorrido, sentirás que acabas de visitar el Planeta Rojo.
El impactante paisaje de Lanzarote te sorprenderá por sus colores y dureza.
Comenzarás a caminar alrededor del borde de Montaña Roja, el volcán inactivo que se cierne sobre Playa Blanca.
A continuación, verás una región vinícola llamada La Geria y las Salinas de Janubio, en la Costa de Yaiza.
Después de una breve visita a la ciudad de Arrecife, verás la puesta de sol en un pequeño pueblo costero, El Golfo, famoso por el Lago Verde.
Tokyo
Shinjuku Gyoen Garden
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Tokyo
Shinjuku Gyoen Garden
hike nature urbanBienvenido al corazón de Tokio, Únete a cientos de habitantes que celebran la costumbre tradicional japonesa de disfrutar de la belleza de las flores o "hanami".
Verás muchos cerezos en flor en esta época del año y caminarás por uno de los parques urbanos más populares del mundo.
Minnesota
Mall of America
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Minnesota
Mall of America
run urban binauralEl exterior no es el único lugar para dar largos paseos.
Hay mucho más que ver y hacer que comprar dentro de este enorme edificio de Minnesota.
En el agua
California
Donner Lake
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California
Donner Lake
row nature binauralRema por el lago Donner en California en este tour acuático, a menudo llamado la Joya de la Sierra.
Es invierno y hace frío, ¡así que asegúrate de estar abrigado! Pasa junto a acogedoras cabañas junto al lago repletas de nieve, mientras disfrutas de magníficas vistas de los bosques de pinos y los picos nevados en la distancia.
Deslízate por las aguas cristalinas y relájate mientras contemplas el impresionante paisaje de las montañas.
Iceland
Jökulsárlón Lagoon
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Iceland
Jökulsárlón Lagoon
row nature binauralLa tierra del hielo y el fuego - Islandia.
Si quieres ver la cara helada de este increíble país, únete a nosotros en un viaje a la famosa laguna de Jökulsárlón.
Remaremos a un ritmo tranquilo entre los icebergs que brillan bajo el sol con un guía experimentado.
Prepárate para un viaje inusual y relajante, pero mantente alerta: ¡los icebergs son peligrosos y pueden cogernos por sorpresa!
Yakushima
Anbo River
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Yakushima
Anbo River
paddle nature binauralHaz un viaje al Japón subtropical y navega en kayak por el río Anbo, en Yakushima.
Comenzaremos el viaje cerca del puerto en la ciudad portuaria de Anbo, rodeados por el verde intenso de los bosques de laurisilva.
Luego remaremos río arriba hasta el puente Matsumine y regresaremos al puerto para salir a mar abierto.
Finalmente, nos acercaremos mucho a Toroki, una de las dos cascadas de Japón que caen directamente al océano.
Tahoe
Truckee River Ranch Run
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Tahoe
Truckee River Ranch Run
row nature paddleRecorre el río Truckee a lo largo del popular River Ranch Run.
Comenzando en la presa en Tahoe City, pasarás por zonas de rafting, puentes, pescadores, vida silvestre y mucho más en este agradable tramo del río.
Tyrol
Alpine Lakes
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Tyrol
Alpine Lakes
paddle nature binauralGracias a este recorrido tendrás la posibilidad de visitar tres lagos alpinos diferentes durante un entrenamiento.
Comenzaremos en Plansee, uno de los lagos más limpios de Austria, con agua de la máxima calidad.
Nuestra siguiente parada es Tyrolean Schwarzsee, un lago de páramo con aguas oscuras.
Además, alquilaremos un nostálgico bote de remos en el Lago di Braies, en Italia, escenario de la famosa serie de televisión "Un Passo dal Cielo".
Alta intensidad
Cardio Coach
Volume 8
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Cardio Coach
Volume 8
nature coachedÚnete al entrenador Sean O'Malley en las playas de arena blanca del Mediterráneo para comenzar esta sesión.
Escucha cómo la música aumenta gradualmente a medida que avanzas hacia el primer desafío.
El volumen 8 destaca por un segundo desafío que te llevará al límite mientras realizas dos caminatas rápidas de 8 minutos.
¡Un subidón de adrenalina!
Cardio Coach
Volume 7
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Cardio Coach
Volume 7
coached natureÚnete a Sean en una nueva aventura en Cardio Coach Volumen 7.
Diseñado con un ritmo más alto, el Volumen 7 fue creado pensando en el corredor, pero como todos los entrenamientos de Cardio Coach, es adecuado para cualquier máquina de ejercicio.
Con paisajes de las Islas Canarias, las Montañas Rocosas de Colorado, los Dolomitas, Austria, Oahu y más, este mix de localizaciones hará que los minutos pasen volando.
California
Sierra Nevada Hike 2
California
Sierra Nevada Hike 2
hike coached natureLas montañas de Sierra Nevada en California albergan más de una docena de bosques y parques protegidos a nivel nacional.
Esta caminata visita los parques nacionales Kings Canyon y Sequoia, hogar de imponentes cañones y secuoyas gigantes, y el Monumento Nacional Devils Postpile, con la espectacular cascada Rainbow y la extraña formación Devils Postpile.
El entrenador Johnny Pearman dirige este entrenamiento con un esfuerzo moderado.
Vancouver
Run
Vancouver
Run
run coached urbanVancouver, Columbia Británica, es un lugar fantástico para correr, con kilómetros de senderos bien conservados que conectan el núcleo urbano de la ciudad con sus playas y parques.
Esta carrera te invita a recorrer el malecón Stanley y subir a Cypress Mountain.
El entrenador Johnny Pearman dirige una serie de intervalos de velocidad en este entrenamiento.
British Columbia
Coast Hike
British Columbia
Coast Hike
hike coached natureLa hermosa isla de Vancouver es el escenario para la mayor parte de esta caminata a lo largo de la costa occidental de Canadá.
Visita los inmaculados jardines del parque Queen Elizabeth en la ciudad de Vancouver, antes de dirigirte al bosque para recorrer el legendario sendero de la costa oeste del Parque Nacional Pacific Rim.
El entrenador Johnny Pearman te guiará a través de las colinas en este entrenamiento.